Posts Tagged ‘afslanken buik’
Afslanken buik: dit is belangrijk
Wil je afslanken aan je buik? Luister even… Veel mensen willen heel graag opnieuw een plat buikje. En weet je, ze zijn “vastberaden om hun doel te bereiken” Geloof me: ik weet hoe het voelt om teveel buikvet (of vet op andere plaatsen) te hebben. Ik ken de frustratie, de schaamte en de veroordelende blikken [...]
Vind je dit artikel interessant? Deel het dan even...
Afslanken aan je buikje?
Voor veel mensen is het buikje probleemzone #1. Afslanken aan het buikje is bijzonder moeilijk, tot ergernis van velen. Misverstanden over het “buikje” Het grootste misverstand is dat je een plat buikje zal krijgen door dagelijks situps te doen. Dit is dus niet waar! Buikspieroefeningen maken de buikspieren sterker (net zoals oefeningen voor je armen, [...]
